NPO法人ママの味方 は働く女性を応援します!

仕事ストレス対策セミナー

おはようございます。NPO法人豊の国商人塾 ママの味方事業部の井伊でございます。

今日から冬将軍が日本にやって来るそうで週末の冷え込みは大変なものになると予想されます。
体調管理にお気をつけ下さい。

さて、先日12月15日に稙田行政市民センターで『ワンランク上の女性のチームリーダー養成講座』の【仕事ストレス対策セミナー】を
開催しました。講師はストレスケアカウンセラーの阿部里美先生でした。

二組に分かれてグループでの話し合いです。
内容はストレスに対するホルモンのバランスや脳内伝達物質についてのお話でした。

皆さん楽しそうにセミナーを受けられていました。

年内に後一回セミナーがありますのでふるってご参加下さい。

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